Ifølge ekspertråd fra El Mueble handler det om små, konsekvente vaner—og du kan klare det på under 10 minutter hver aften.
Læs også
10 usædvanlige ting, du (måske) ikke vidste, du kunne vaske i opvaskemaskinen
Effektiv oprydning: Sådan samler du nemt LEGO, perler og smålegetøj
Ryd op i køkkenet
Aftenen starter i køkkenet: Fjern madrester fra overflader, skyl opvask og tør bordpladerne af.
Hvorfor: Det forhindrer lugtgener og tiltrækker hverken insekter eller bakterier.
Tips: Lad opvaskemaskinen køre natten over eller skyl tallerkener med det samme – det sparer tid om morgenen.
Gør badeværelset klart
En hurtig rengøring: Tør flasker, greb og vaske med en våd klud, og lad luften i rummet cirkulere.
Hvorfor: En tør overflade forhindrer skimmel, bakterier og fugtskader.
Tips: Brug panelrensemidler til spejlet én gang om ugen for at det holdes blankt.
Fold tøj og fjern vasketøj
Saml op før sengetid: Læg rent vasketøj på plads og start evt. en morgenvask.
Hvorfor: En rolig garderobe giver overskud og oversigt næste dag.
Tips: Gør det til rutine at starte en vask om aftenen – og hæng det op til tørre eller start om morgenen.
Organisér stuen og soveværelset
Afslutningen på dagen: Sæt bøger, puder og elektroniske enheder på plads efter brug.
Hvorfor: Nemt overskueligt og indbydende at starte dagen i et ryddeligt rum.
Tips: Gør det til vane at samle rod op – 5 minutters oprydning fjerner kaos.
Tøm affald og skraldespande
Sidste skridt: Tøm køkkenspand og toiletaffald før sengetid.
Hvorfor: Mindsker lugtgener og holder hjemmeluften frisk.
Tips: Læg en skrøbelig bionedbrydelig pose i skraldespanden for at udskifte den hurtigt om morgenen.
Luft ud let
Sidste punkt: Åbn vinduer til kort gennemtræk, selv om vinteren – 5–10 minutter er nok.
Hvorfor: Udskiftning af luft reducerer fugt og effektivt forebygger mug og dårlig lugt.
Tips: Gør det til vane at lufte ud, mens du rydder op – det føles ikke som ekstra arbejde.
Disse seks simple skridt – tager du dem hver aften – gør din hverdag mere overskuelig, frisk og klar til morgenstunden. En hjemmerutine på bare 5–10 minutter før sengetid giver både ro, orden og overskud til en god nattesøvn
Læs også
Kan du gætte, hvilke hunderacer der er mest populære i disse lande?
2025-07-06T10:09:21Z